社会自然的支援環境（地域支援環境、家族支援、個人の健康三要素：精神的健康が源）

○個人の健康三要素：精神的健康が源
１　精神的要因
　本人の夢→自己肯定感とストレス……
　本人の夢→生きがいと主観的健康感
　自己肯定感とストレス……⇔生きがいと主観的健康感
２　社会的要因
　社会参画⇔組織帰属
３　身体的要因
　生活習慣、食事、運動、喫煙、飲酒、ＢＭＩ
　→神経、分泌、免疫、代謝
（『健康科学』放送大学教材ｐ39参照）

　健康であるためには、自己を肯定し生きがいを持って生きることが大切だとわかる